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    · 為何有些人滿臉“老年斑”,有的卻干干凈凈呢?     16小時前發布的
    身體在年齡增長的過程當中會逐漸的衰老,伴隨著一些明顯的衰老跡象,很多人的臉上出現了老年斑,雖然會影響你的容貌,但是這也是歲月給你留下的痕跡。很多人都不希望自己臉上長斑點,就像是咖啡潑灑在臉上,每天照鏡子都會看兩眼?傆幸恍┤瞬环,憑什么年紀大了臉上就要長老年斑。跟自己同齡的閨蜜或者是小伙伴,人家的…
     
     
    · 常吃西餐有風險,小心患結直腸癌     1天前發布的
    很多年輕人都喜歡吃西餐,都喜歡吃牛排,半生不熟的牛排,擺放在桌子上,拌上一些醬汁,那種感覺十分有勁道。西餐一度成為人們飲食之中的熱門。但是,大家知道西餐和直腸癌之間有什么內在的一些聯系嗎?讓我們具體了解一下吧。過去中國結直腸癌發病年齡普遍較早,比歐美發病年齡提前10余年,但現在結直腸癌平均發病年齡與西…
     
     
    · 假如一個人一輩子煙酒不沾,對壽命有啥影響?跟你說實話     2天前發布的
    一直都在說煙酒的危害,但在意的人卻很少,沒見吸煙喝酒的人變少,反而越來越多,這就有點讓人產生懷疑,明明已經有很多人深受煙酒的毒害,為啥卻不能惹人關注,還在持續的抽煙、喝酒。甚至于很多場合不抽煙、不喝酒,竟然成為了另類,還有人因此被嘲笑,或者說有的人因為不抽煙、不喝酒,到一些場合,不能很快的融入到人群…
     
     
    · 癌癥會復發,是什么原因造成的     3天前發布的
    癌細胞具有極強的繁殖力及侵襲性,會從病灶向周圍的器官進行侵襲,同時細胞有一個特點就是會自我種植,全身其他地方的腫瘤都有可能轉移到腦部、肺部、肝臟及骨髓中,是因為癌細胞會自己找適合生長的地方。因此,在癌癥的早期,就會有癌細胞脫落在身體里的很多部位,它會不會復發要看具體情況。醫生在治療癌癥時,一般會采取…
     
     
    · 中醫說:“人老腿先老”,膝蓋有這3種表現,衰老可能“加速…     4天前發布的
    今年63歲的吳大爺,平時最喜歡的就是去廣場遛彎,跟著一起跳跳廣場舞什么的?粗鴧谴鬆斏埢罨⒌臉幼,人們都說吳大爺看起來很年輕,還遠遠沒有到老的地步。但是,隔壁的張大爺卻成了“鮮明對比”,和吳大爺同歲的他,因為年輕時候摔傷落下病根,加上得了骨質疏松的毛病,平時走路腿腳不便,有的時候甚至要拐杖幫助。兩個…
     
     
    · 老年人補鈣要科學,試試這幾種方法吧!     2022-11-26
    鈣攝入不足是我國普遍存在的營養問題之一。據2015~2017年中國居民營養與健康狀況監測顯示,我國居民日均鈣攝入量只有356.3mg,其中城市居民398.7mg,農村居民326.8mg,僅僅是需要量的一半不到。根據中國居民膳食營養素參考攝入量(2013版)推薦,成年人(18~50歲)每天應攝入鈣800mg,其中孕婦、乳母及老年人應攝入1000mg…
     
     
    · 餓一餓更長壽?吃得多到底有啥危害?怎么樣才叫少吃?     2022-11-25
    吃飽喝足啥都不愁,對于很多以前經歷過苦日子的人來說,這一點很重要,每天最大的事情,就是要填飽肚子,吃飽了才有力氣干活。吃飯都不積極,還有什么能讓你積極,因此,有些長輩看到后輩為了減肥,或者是養生去少吃飯,就會覺得吃飽撐的,真是閑得慌才會如此干。但很多研究證明,吃得多并沒有吃得少來得健康,適當少吃點,…
     
     
    · 肺“磨玻璃樣結節”下一站是肺癌么?     2022-11-24
    很多人在體檢時發現肺部有大小不一的磨玻璃樣結節,都會問到醫生“磨玻璃樣結節”發展成肺癌么?本期小編將為大家科普什么是“磨玻璃樣結節”以及與肺癌的關系。什么是“磨玻璃樣結節”根據結節密度的高低,或者說根據有無磨玻璃成分,可將肺結節分為實性結節和亞實性結節,無磨玻璃成分的就是實性結節;亞實性結節又包括純…
     
     
    · “餓肚子睡覺”和“睡前吃夜宵”,誰的危害大?看看以后不…     2022-11-23
    結束一天的工作,終于到了屬于自己的時間,這個時候躺著玩手機,刷短視頻、追劇、玩游戲,一不小心就到了深夜。夜深了,對于夜貓子來說并不意味著睡覺,而是“夜宵時間”。吃夜宵會變胖是事實,不吃夜宵肚子會餓也是事實,每次都會在身材與饑餓之間做糾結,“肚子好餓,到底要不要來一口?”其實身材是小,最主要的是身體健康…
     
     
    · 55至65歲,進入養壽黃金期,健康養生牢記“4宜2忌”,跟著…     2022-11-22
    養壽黃金期是什么年齡?你知道嗎?從中年過渡到老年,說長不長,說短也不短,如果現在是四十多歲,那還有十幾年才老,如果現在已經過了55歲了,那要不了幾年就到60歲了,而過了60歲就是老年人了。年紀大了人們自然而然就關注起了養生保健,想讓自己活得久一點,這是人之常情!睹绹t學會雜志》上的文章表示,55-65歲是一生…
     
     
    · 不可不知的防癌9條建議 | 建議收藏     2022-11-21
    癌癥有多可怕,就不用多說了。那么如何對付癌癥?如果排一個優先級,就是:預防>篩查>治療。世界衛生組織提出,三分之一的癌癥可以通過預防而避免發生。因此,做好癌癥預防是降低癌癥發病率是第一步。自己是健康的第一責任人,日常做好以下致癌因素的自我預防,可以明顯降低癌癥的發生可能。01遠離11種病原體一些病毒…
     
     
    · 患了甲狀腺結節,多吃這四樣,消炎散結,預防成癌     2022-11-20
    常見的4種不適合甲狀腺結節患者吃食物01第一個是家家都有的掛面掛面和結節有什么關系,主要是制作掛面會添加一些鹽分,很多都是含碘鹽,尤其是一些玉米風味、雞蛋風味各種風味的掛面,商家為了保持掛面的口感,都會加鹽。甲狀腺結節和我們身體內碘元素含量的關系,全身含碘量的 90% 都集中在甲狀腺。碘過量,可能誘發自身免…
     
     
    · 速看!把主食換成它,幫你遠離高血壓、糖尿病和動脈硬化!     2022-11-19
    中國農業部發布《關于推進馬鈴薯產業開發的指導意見》,將土豆作為主糧產品進行產業化開發,這意味著土豆將逐漸成為繼水稻、小麥、玉米之后,中國的第四大主糧。有人恐怕要問了:“中國人吃慣了米面,土豆能當主食嗎?”其實,民間早有“薯豆半年糧”的俗語,在困難年代,土豆紅薯等薯類被人們用來果腹。把土豆當主食土豆歷…
     
     
    · 早豆漿、晚豆飯,連吃3個月,從輕微損害到重度腎衰竭,只因…     2022-11-18
    大家都知道腎臟對于我們人體的重要程度,那大家知道從腎臟損傷到腎臟衰竭要多久嗎?答案可能是:3個月。草酸鹽腎病患者的案例給大家分享這樣一個案例:一位姓王的男士在3個月前體檢時發現輕微的腎功能損害,3個月后,當他再次入院時,病情卻已經進展到了需要緊急透析的程度。經過檢查,王先生的血肌酐高達1370微摩爾每升,病…
     
     
    · 發燒了,如何判斷自己是因為細菌,還是病毒?     2022-11-17
    現在雖然已經入冬,早中晚的問題還是會有明顯的懸殊?偸怯猩眢w虛弱的一些人容易患上感冒發燒這樣的問題。要是身體素質好一點的年輕人,抗一抗也過去了。但是老人、小孩,還有一些身體虛弱的人不吃藥就會不好受。尤其是發燒的時候,不知道自己是因為細菌感染,還是病毒感染導致的發燒,隨便的吃藥,不僅對不能及時的退燒,…
     
     
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